A magnézium nélkülözhetetlen tápanyag az emberi test számára. mert számos fontos folyamatban vesz részt. amely elősegíti az egészség fenntartását. különösen az agyban. a szívben és az izmokban.
A magnézium-glicinát – glicinhez kötött magnézium –. az egyik olyan táplálékkiegészítő. amelyet gyakran használnak tápanyag kiegészítésként. Az ilyen típusú kiegészítők nagyon jó felszívódási szinttel rendelkeznek. Ez azt jelenti. hogy a test a lehető legtöbbet tudja kihozni belőle.
Az érzékeny gyomrúaknak sem okoz laza székletet vagy egyéb gyomorproblémát.